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日課です。

こんにちは。
1002milleです。
今日はお天気がわるいですね。
雨ですね。今日は私が毎日やっている事を教えます。私は朝起きたら必ず白湯をコップ一杯飲んでます。これは寝る前にも飲んでます。
昔頭痛薬を飲んでいた私は今ではお薬を飲まなくなっています。白湯を飲むと血行がよくなるみたいですね。
体全身も温まります。

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